Grand froid : gare à l'hypothermie

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La France traverse en ce moment une période de grand froid. Pour résister et se protéger, évitez les expositions prolongées au froid et au vent glacial, surtout le soir et la nuit. Si vous restez trop longtemps au froid, vous risquez une hypothermie. Elle commence généralement par des frissons, un engourdissement des mains et des pieds, puis progresse vers des symptômes plus graves comme une somnolence, une perte de mémoire, et des difficultés de s'exprimer. Pour prévenir l'hypothermie, protégez vous des courants d'airs, mais surtout habillez vous chaudement avec plusieurs couches de vêtements pour pouvoir vous adapter aux différences de températures. Si vous croisez une personne sans abri, pensez à eux, appelez le 115.

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