Maux de reins

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Environ 70% de la population a mal au dos, surtout dans la zone des lombaires, la plus fragile du corps. Le premier conseil que l'on peut donner à ces personnes est de ne surtout pas attendre avant de consulter. Si vous êtes complètement bloqué, vous avez un lumbago, consultez votre généraliste. Il vous prescrira des antalgiques, des décontractants musculaires, ou même une ceinture lombaire, pour soulager votre douleur. C'est également lui qui vous ordonnera des radios si nécessaire. Si la douleur persiste, consultez un rhumatologue. Les causes de ces douleurs persistantes sont très variées, et doivent être traitées spécifiquement. Devant une simple lombalgie persistante, un rhumatologue ne doit pas prescrire trop de repos, car des études ont prouvé que l'immobilité ne soulageait pas ; au contraire, elle favorise la fonte musculaire. En revanche, on peut pratiquer des injections locales d'anti-inflammatoire et d'anesthésiant qui permettent la reprise d'activité. Enfin, si la gêne devient chronique, il faut consulter un ostéopathe qui cherchera l'origine du problème. Il réalisera des manipulations douces qui visent à rétablir une bonne structure du corps. Au bout de 2 séances, on a déjà moins mal. Mais il faut des séances espacées d'une à deux semaines pour retrouver toute sa mobilité.

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